Nachfolgend ein Intervalltraining an der Isar. Bei schönem Wetter sicherlich ein Hochgenuss!!

Die PDF mit der detaillierten Beschreibung aller Stationen findet Ihr hier

Joggen

Station 1 - Hocksprung

Station 2 und 4 - Wechselsprung

Station 3 und 5 - Balancieren

Station6 - Werfen

Station Treppe